गोखरू

               गोखरू
           (पेडालियम मुरेक्स)
कई देशों में पाया जाए
                        गहरे रंग का एक शाक
दवाओं में बहु उपयोगी
                       आयुर्वेद में जमाता धाक,
पत्ते पकाकर सब्जी बने
                      अच्छी सब्जी का है स्रोत
गुर्दे की पत्थरी दूर करता
                       कमजोरी में जलाता जोत,
वियाग्रा का काम करता है
                      पेट की अल्सर करता दूर
भूख को बढ़ाता है झटपट
                       खांसी को कर देता है चूर,
मूत्र के रोगों को हटा देता
                      त्वचा के विकार करता दूर
दमा, डायरिया, ल्युकोरिया
                      हृदय रोग कर दे चकनाचूर,
शरीर दर्द में होता उपयोगी
                      खून को करता है यह साफ
माहवारी को बढ़ाता है यह
                     कोढ़ शरीर का कर दे साफ,
शरीर दर्द में बड़ा उपयोगी
                      पत्ते भी बहु उपयोगी होते
शरीर की गर्मी को दूर करे
                    गर्मी से जब जन खूब रोते,
बवासीर को दूर भगाता है
                  पत्तों में है पोटाशियम,जस्त
फल में बेरियम पाया जाता
                 खाए जन तो हो जाए मस्त,
जंगलों में खड़ा मिलता यह
                भाखड़ी से गुण मिलते खूब
पत्ते पानी में लार छोड़ते हैं
                बनाकर पी लो इसका सूप।
         

**होशियार सिंह, लेखक, कनीना, हरियाणा, भारत**